Un Poquito Diariamente.

Un momento intencional de calma diario te acerca a una vida de Paz.

Este es el punto: Hacemos poca justicia a nuestro bienestar si permitimos que el ruido del mundo sea más potente que nuestra propia voz interior.

Especialmente cuando tenemos muchas responsabilidades y roles que cumplir no queremos escuchar "tómalo suave", "toma tiempo" "descansa". . .

Ten sabido esto: si no desaceleras tu ritmo y tu mente, si persistes en mantenerte reciclando pensamientos tóxicos--tu habilidad de reflexionar bien en tu vida perderá su norte. Y sin reflexión no se revelan las poderosas lecciones de la vida.

Si no aprendes la lección con facilidad, vivirás con mucha dificultad. Y¿Quién necesita más dificultades?! Ni tú ni yo de cierto.

Por un dia, encuentra calma. Repitelo diariamente. La paz nos acerca a la felicidad plena. No sólo la busques, no sólo lo intentes... ¡Encuéntrala!

xx,